Červená řepa

Červená řepa
Červená řepa je přínosem pro lidské zdraví . Obsahuje vitamíny ,bílkoviny ,vlákniny a minerály-sodík, hořčík, zinek draslík a mnoho dalších. Je výborná pro detox těla i pleti.
Čerstvá šťáva z červené řepy funguje jako prevence rakoviny a zároveň jako podpůrný lék při jejím překonávání. Zároveň podporuje činnost jater a povzbuzuje činnost žaludku, střev a odstraňuje zácpu. Posiluje imunitu ,potlačuje záněty i alergie.
Červená řepa je superpotravina a i přesto se u nás netěší příliš velké oblibě. Právě proto se chci podělit o recept na sirup z červené řepy který si zamilují i děti. Díky malinové tresti nepřipomíná chuť červené řepy a množství cukru nechávám na každém z Vás.
SIRUP Z ČERVENÉ ŘEPY
1kg červené řepy
2l vody
1,5kg cukru
1 citron
30g kys.citronové
1 malinová tresť
Řepu oloupat, nastrouhat, zalít vodou a vařit cca 25 minut.
Nechat louhovat 2 hodiny a pak scedit. Přidat zbytek surovin a míchat do rozpuštění.
Slít do lahví a dát do lednice.
PAK VYPÍT !
Může jít o obrázek jídlo